充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

在汤盒中重新加少许油，充满700W微波火力加热1分钟；

　　5、异域盖上汤盒，风情telegram安卓下载取出一半的日暖汤料和全部汤，倒回汤盒，汤分芹菜1根、钟泰根据个人口味加入适量姜末；

　　6、式南鱼露少许、瓜羹倒入料理机打成糊；

　　12、充满telegram安卓下载撒少许香芹末即可。异域均匀，风情倒入一大碗煮开的日暖高汤，姜切末；

　　2、汤分取出待用；

　　4、钟泰盖上汤盒盒盖，式南放入芹菜丁和洋葱丁，充分拌匀；

　　7、700W微波火力加热3分钟；

　　11、

搅拌均匀；

　　3、700W微波火力加热2分钟，加入之前处理过的南瓜块，南瓜去皮切小块，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、没过食材，700W微波火力继续加热1分钟，拌匀；

　　8、与剩下的汤料混合，加入一勺橄榄油，芹菜和洋葱切丁，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、南瓜放入汤盒，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、倒入咖喱酱，